10月22日（木）に上久堅地区保健推進委員会の主催で健康講演会を開催しました。
今回は小学校長や公民館館長のご経歴のある柄木田 孝行氏に「100歳まで元気で生きるための秘訣」と題して、ご講演いただきました。
柄木田氏が実践されている、歩幅に気を付けて歩くこと、歌うこと、人と交流することなど、元気でいるために大切なことをお伝えくださいました。
愉快な語り口、絶妙な言葉の数々に会場からは何度も笑いが起き、終始楽しい雰囲気でした。
参加者数も予定を上回り、参加者からは「大変良かった」「時間が経つのを忘れてしまった」「ずっと笑っていて楽しかった」などの声が聞かれました。
今後も保健推進委員会として、健康に関する活動を行っていきます。
